Äskettäin Helsingin Sanomissa olleen haastatteluni vuoksi olen saanut jonkin verran yhteydenottoja, joissa on kyselty neuvoja, kuinka oman tai lapsensa kohdalla epäillyn ADHD:n saisi tutkituksi. Valitettavasti en osaa nimetä lääkäreitä joihin olla yhteydessä, mutta tässä joitakin yleisohjeita, joiden avulla asiassa toivottavasti pääsee eteenpäin! Aivan ensiksi täytyy todeta, että hyvinkin samankaltaiset oireet voivat johtua myös jostain muusta kuin … Jatka lukemista
Pidin Duodecimin, HUS:n ja ADHD-liiton järjestämässä ADHD -käypä hoito -seminaarissa luennon otsikolla ”Kuinka kohtaan ADHD:ta sairastavan ja autan häntä sitoutumaan hoitoon?” Luennosta on nyt julkaistu video, joka on katsottavissa alla.
Seisoskelin tänään juna-asemalla odottelemassa junaa, joka — kuten odottaa saattoi — oli hieman myöhässä. Selailin kännykkää, ja yritin epätoivoisesti löytää jotain, millä tappaa aikaa. Akku tyhjeni uhkaavaa vauhtia, ja lippukin oli tietysti vain sähköisenä. Millä ihmeellä ajan saisi kulumaan? Sitten mietiskelin, että todellako sitä on pakko jatkuvasti pommittaa tajuntaansa tiedolla, tai ”tiedolla”, oikeastaan millä tahansa, kunhan ei vain … Jatka lukemista
Tämä on avoin kirje psykologi Risto Lappeteläiselle, ja se on toimitettu hänelle sähköpostitse. Riston vastaus löytyy oman viestini alta. Hyvä Risto Lappeteläinen, tuoreessa Iltasanomien haastattelussa, sekä jo aiemmin Ylen haastattelussa olet ottanut kantaa vanhemmuuden puutteeseen Suomessa. Olet huolissasi nyky-yhteiskunnan hektisyyden vaikutuksesta lasten hyvinvointiin, ja tässä oletkin hyvällä asialla. Huolenpidon, läheisyyden ja hyvien roolimallien puute on kiistatta haitallista lapsen … Jatka lukemista
Toiminnanohjauksen vaikeuksia esiintyy usein ADHD-ihmisillä ja autismikirjolla olevilla. Mitä se oikeastaan tarkoittaa? Mitä on toiminnanohjaus, ja minkälaisia haasteita siihen liittyy? Toiminnanohjaus on oman toiminnan valvontaa, suunnittelua ja muokkaamista. Osa toiminnanohjauksesta on tietoista, osa tiedostamatonta. Toiminnanohjauksen avulla ihminen pyrkii saavuttamaan tavoitteensa; lievätkin vaikeudet oman toiminnan säätelyssä voivat merkittävästi haitata arjesta suoriutumista. Ongelmat voivat ilmetä esimerkiksi toiminnan … Jatka lukemista
Kouluissa ja kuntoutusyksiköissä on nykypäivänä käytettävissä useita tukikeinoja, joilla erilaisten vaikeuksien ja rajoitteiden kanssa elävien taivalta voidaan hieman tasoittaa. Riippuu tietysti täysin ympäristöstä minkälaiset tuen muodot ovat tarpeellisia ja järkeviä, mutta esimerkiksi jos keskittyminen on hankalaa, voi kokeet saada tehdä erillisessä tilassa, tai luokassa ympärille voidaan laittaa ärsykkeitä vähentävät sermit. Tukikeinot oppimisessa voivat auttaa ihmistä suoriutumaan opinnoista todellisten … Jatka lukemista